சதுரகிரி மூலிகை பவுடர்கள்

                                                 இயற்க்கை மூலிகை பவுடர்கள்
                                              -----------------------------------------------------------
1, அருகம்புல்                       ------  இரத்தம் சுத்தியாகி நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும்                                                              உடல் ஆரோக்கியத்திற்க்கும் சிறந்தது.
                                                             
2,அம்மன் பச்சரிசி            --------  தாய்பால் பெருகும், மலச்சிக்கல் வெள்ளை
                                                                 நல்லது.
3,அதிமதிரம்                        --------  வாய்புண், தொண்டைபுண்,குடல்புண் தீரும்,
                                                                 மார்பக வளர்ச்சி குறைபாடுகள் இருந்தால்                                                                  21 நாள் அதுமதிரம், மாதுளை தோடு பவுடர்
                                                                 சேர்த்து பசும் பாலில் கலந்து பற்று போட 
                                                                   வளர்ச்சியாகும்.

4,அரச இலை                    ---------  உடல் வன்மை பெற, பெண்களுக்கு சூலக 
                                                               கோளாறு,கர்ப்பபையில் உள்ள குறைகள்
                                                                தீரும்.
5,அத்தி இலை                  ----------  இரத்தம் அதிகரிக்கும், மூலவாயு, உள் சூடு
                                                                போன்ற வியாதிக்கு சிறந்தது.
6,அகத்தி இலை               ---------    விஷமுறிவு, நஞ்சு அகற்றி, உடலில் உள்ள
                                                                 கழிவுகளை வெளியேற்றும்.
7,அசோகபட்டை            ----------  பெண்களுக்கு பெரும்பாடு, அதிக இரத்த 
                                                                 போக்கை சரிசெய்யும்.
8,அஸ்வகந்தா                 ----------   தாதுபுஷ்டிக்கும், நரம்பு தளர்ச்சிக்கும் 
     (அமுக்ரா)                                    சிறந்தது,முதுமையிலும்  இளமை
                                                                  கொடுக்கும்.இரவில் நல்ல தூக்கம் வரும்.
9,அரசவிதை                   -----------    விந்து  உயிர் அனுக்களை தூண்டும், குரல் 
                                                                வளத்தை சரிசெய்யும்,ஜீரணசக்தி தரும்.

10,அவுரி இலை (நீலி) -----------     உடலில் உள்ள நச்சு தன்மை நீக்கி,உடல்
                                                                  பொன்னிறம் பெறும்,மஞ்சள்காமாலைக்கு
                                                                   சிறந்தது,
11,அரசம் பட்டை             ----------- பெண்களுக்கு கற்ப பை பிரச்சனைகளை சரி
                                                                செய்யும்,
12,அத்தி பட்டை            -------------   கீழ்வாய் கடுப்பு, வெள்ளைபடுதல் நீங்கும்.     
13,ஆவாரம் பூ                  -----------     சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும்.உடல் 
                                                                தோல் பலம் பெறும், ஆவாராம் பூ 
                                                                 உண்டோர் சாகா வரம் பெறுவார்.
14,ஆடாதொடை            -----------      இருமல், சளி, ஆஸ்துமாவுக்கு நல்லது.

15,ஆரா கீரை                    -----------     மன நோயாளிகளுக்கு அமைதி கிடைக்கும்

16,ஆடு தின்னாபாலை----------     விஷக்கடி, பொடுகு, புழுவெட்டுக்கு சிறப்பு.

17,ஆகாச கருடன் கிழங்கு-----    உடல் நமச்சல், தோல்நோய் ,குடல் நோய்
                                                                 தீரும். இந்த கிழங்கை கட்டி தொங்கவிட
                                                                  வளரும்  பில்லி, சூனியம், கண்திருஷ்டி 
                                                                  விலகும்.
18,ஆரஞ்சு பழத்தோல் ------          பாலில் கலந்து முகத்தில் பற்று போட
                                                                  பருக்கள் நீங்கும்.
19,ஆவாரை பஞ்சாங்கம்-------    நீரழிவு, வெள்ளபடுதலுக்கு நல்லது.

20,ஆல விதை                     --------    தேக பலத்திற்க்கும், விந்து அணுக்கல் 
                                                                 அதிக உற்ப்பத்தியாகும்.
21,ஆலம்பட்டை                ---------   வாய்புண், வாய் துர்நாற்றம், நாவெடிப்
                                                                 புக்கு சிறந்தது.
22,இலவங்கபட்டை        ----------   நஞ்சை போக்கும், இரைப்பு வயிற்று கடுப்பு
                                                                 உள் மூலம் புண் ஆறும், கற்ப்பிணி பெண்
                                                                  களுக்கு வாந்தி நிற்க்கும்.  
23,இலந்தை பழம்             -----------   கல்லீரல், மண்ணீரலை சரி செய்து,மூளை
                                                                  வளர்ச்சிக்கு மிக சிறந்தது.
24,கடுக்காய்                       -----------   மலச்சிக்கல் தீரும், குடல் புண் ஆறும்.

25,மூலிகை பல்பொடி   -----------    இரண்டு வேலை பல் துலக்க சொத்தை
                                                                    வராமல் தடுக்கும், பல் கரை நீங்கும்.  

26,இம்பூரல்                          ----------      நுரையீரல் சளி, கோழை கட்டு, குருதி 
                                                                    வாந்தி, மூச்சுத்திணறல் சரியாகும்.
27,கண்டங்கத்திரி            ----------       நெஞ்சு சளி,இருமல், பாத எரிச்சல்
                                                                     குறையும்.
28,கஸ்தூரி மஞ்சள்         ------------     மேனியழகும், உடல் குளிர்ச்சியும் தரும்.

29,கருவேப்பிலை             -----------       இரத்தம் சுத்தியாகி கண்பார்வை 
                                                                       அதிகரிக்கும், இதில் கால்சியம் இரும்பு
                                                                        சத்து மிகுந்துள்ளது.
30,காசினி கீரை                 --------------      சர்க்கரை வியாதியை சரிசெய்து, உடல்
                                                                        சூட்டை தனிக்கும்.
31,கற்பூர வள்ளி                --------------      நாள்பட்டகோழை,இருமலுக்கு, குழந்
                                                                        தைகளுக்கு கற்பூர வள்ளி சாறு  1 சங்கு
                                                                         1 சிட்டிகை பணங்கற்கண்டு சேர்த்து
                                                                         கொடுத்து வர சளி தொந்தரவு தீரும்.
                                                                         இதில் இரும்பு சத்து அதிகம் உள்ளது.
32,மஞ்சள் கரிசாலை    ---------------       கல்லீரல் உஷணத்தை சரிசெய்யும்,
                                                                         இரத்த குறைவு மஞ்சகாமாலையை
                                                                         போக்கும.
33,வெள்ளை கரிசாலை  ------------         இரத்தம் அதிகரிக்கும்,ஈரல் வீக்கம்
                                                                          சரியாகும்,தலைமுடி வளர்வதற்க்கும்
                                                                           கருமையாவதற்க்கும் சிறந்தது.
34,கல்மதம்                               -----------         சிறுநீரில் இரத்த போக்கு, பெண்
                                                                          களுக்குவெள்ளைபடுதல்,மாதவிடாய்
                                                                           காலங்களில் ஏற்படும் கோளாறுகள்
                                                                            நீங்கும், மூலநோய் குணமாகும்.
35,கட்டுகொடி                          ----------        உடல் சூடு குறையும்,இந்த இலை
                                                                            தண்ணீரை கட்டும்,அதுபோல் விந்தனு
                                                                            களை கட்டும்.
36,கார்போகரிசி                   -------------      பித்தத்தை சரியாக்கி, குஷ்டத்திற்க்கு
                                                                             நல்லது.
37,கருஞ்சீரகம்                     --------------       கண் நோய், தலை நோய்,குடல் புளு,
                                                                             போன்ற மேகநோய்களை போக்கும்.
38,கீழ்காய்நெல்லி              --------------        ஒரு அறிய மூலிகை கல்லீரல், 
                                                                              மண்ணீரல்,உஷ்ணத்தை குறைக்கும்,
                                                                              இரத்த சோகை, மஞ்சள் காமாலை,
                                                                               சரியாகும்.சீரணசக்தி அதிகரிக்கும்.
39,கோரைகிழங்கு             ---------------           இரத்தகொதிப்பு, வயிற்றுப்போக்கு
                                                                               நீங்கும்,சிறுநீரையும், வியர்வையும் 
                                                                               பெருக்கும்.
40,குப்பைமேனி                 ---------------        தோல் வியாதி,சொறி,சிரங்கை 
                                                                             போக்கும்.மூலவியாதிக்கு 16 இலை
                                                                              11, மிளகு சேர்த்து அரைத்து மோரில்
                                                                              குடிக்க மூலநோய் குணமாகும்.
41,குறிஞ்சி இலை           ---------------         வயிற்று வலி வயிற்று புண் ஆறும்.

42,கொட்டை கரந்தை      -------------         வெள்ளை ஒழுக்கு குப்பிரமேகம்,
                                                                           கிரந்தி,கரப்பான்,போன்றவியாதி 
                                                                           சரியாகும்.
43,கொள்ளுகாய்வேலை ------------      வாதம்,நாவறட்சி,தந்தமூலம்,கபம்
                                                                           இரத்த மூலம் போன்ற வியாதிகள் தீர.
44,கோபுரம்தாங்கி              ------------      நரம்பு கோளாறு நரம்பு  தசை வலுபெற
                                                                         சிறந்தது.
45,சர்க்கரை கொல்லி       ------------     சர்க்கரை வியாதிக்கும், மூட்டு வலிக்
                                                                         கும், சிறந்தது.
46,கொடி வேலி                    ------------       வாய்வு, சூலை,தலைநோய்,கபவீக்கம்,
                                                                          பாண்டு போன்ற நோய் குணமாகும்.
47,ஜாதிக்காய்                       ------------      விந்து குறைவு, வயிற்றுவலி, வயிற்று
                                                                         பொருமலை சரிசெய்யும்,விந்து 
                                                                         அனுக்களை கூட்டி வீரிய சக்தி தரும்.
48,சதுரகிரி மூலிகை பேனா------    வெட்டுகாயம்,தீப்புண்,சுகர்புண்களுக்கு
           (சதைஒட்டி)                                 விரைவில் குணமாகும்,  
49,சிறுபயிறு பவுடர்          ------------      உடல் குளிர்ச்சியாக்கி, சர்ம தோல்
                                                                         முடிகள் உறுதியாக இருக்கும்.
50,சிவனர்வேம்பு                 ------------      இது காயகற்ப மூலிகை இந்த மூலிகை
                                                                         யை 48 நாட்கள் சாப்பிட இரத்தம் சுத்தி
                                                                          யாகி தோல் சார்ந்த நோய்கள் சொரியா
                                                                          சிஸ்,தேமல், அரிப்பு, கரப்பான் போன்ற
                                                                          பெருவியாதிகளை போக்கும்.
51,சிவகரந்தை                     -------------      இந்த கற்பமூலிகையை 48 நாட்கள்
                                                                         உட்கொள்ள நல்ல பசிதீபனத்தை உண்
                                                                         டாக்கும்,இரத்ததில் உள்ள மாசுகளை
                                                                         அகற்றி தோல் சம்பந்தமான நோய்கள
                                                                         அகற்றும்.இந்திரத்தை பலபடுத்தும்.
52,சிறியா நங்கை            ------------         விஷக்கடி  அரிப்பு, தோல் வியாதி,
                                                                        போன்ற சர்க்கரை நோயை கண்டிக்கும்,
53,சிறு தும்பை                  ------------        மூட்டுவாதம், பக்கவாதம்,சளி,இருமல்,
                                                                        தலைவலிக்கு சிறந்தது.
54,சிறுகுருஞ்சான்         ------------          சர்க்கரை வியாதியை சரிசெய்யும்,
                                                                       அதிகமாக உட்கொண்டால் உயிர்செல்
                                                                        களுக்கு தேவையான சுகர் குறைந்து
                                                                        மூட்டுவலி, மயக்கம், உடல்சோர்வாகி
                                                                        விடுவார்கள்.
55,சித்தரத்தை                  -----------          சளி, இருமல், வாய்வு, மூட்டுவலிக்கும்
                                                                       ஆஸ்துமா சளி இளைப்பை சரியாக்கும்.
56,சிறு செருப்படை     -----------            வெள்ளை படுதல், மேகநோய்,வீடி, 
                                                                     எய்ட்ஸ்,சுகர் போன்ற வியாதிக்க நல்லது 
57,சிறு பீளை                  -------------            இது ஒரு கல்கரைச்சி  கல்லடைப்புக்கு
                                                                     மிக சிறந்தத,நீர் எரிச்சல், நீரடைப்பு,
                                                                     போன்ற துர்நீரை வெளியேற்றும்.
58,சீந்தில் கொடி         --------------       நீரழிவு நோய்க்கு நல்லது,உப்பிசம் செரி
                                                                   யாமை,வயிற்று வலிக்கு சிறந்தது,
59,சீமை அகத்தி          ---------------       தேகத்தில் ரசதாது கிருமிகளும்,உஷ்ண
                                                                  சொறியும் தினவும் நீங்கும்,இரத்த நரம்பு
                                                                  பிரகாசிக்கும்.
60,செம்பருத்தி பூ      ---------------     இதய நோயாளிக்கு சிறந்தது,தங்க சத்து 
                                                                 நிறைந்தது,சர்க்கரை நோயாளிகள் தினம்
                                                                 2 பூக்கள் சாப்பிட இரத்தம் சுத்தியாகும்,
61,சோற்றுகற்றாழை------------     உடல் சூடு தனியும்,அல்சர்,புண் ஆறும்,
                                                                சிகரெட், குடிபோன்ற பழக்கத்தால் கல்லீரல்
                                                                மண்ணீரல் பிரச்சனைகளை கற்றாழை,
                                                                கடுக்காய்,ஆகிய இரண்டு சேர்த்து சாப்பிட
                                                                குணமாகும்.
62,சுக்கு                             ----------       ஜீரண கோளாறு,நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, 
                                                               வாய்வு,பித்தம் நீங்கும்,
63,சுண்டை வற்றல்   ----------      வயிற்று கிருமிகளை அகற்றும்,இது உஷ்ண
                                                              பேதி,வாயுவை கண்டிக்கும்,பசியுண்டாகும்.
64,தான்றிக்காய்         -----------      இறைப்பு நோய், நஞ்ச உடல் வன்மை பெற
                                                             கண் பார்வை அதிகரிக்கும்,இதனுடன் கடுக்
                                                             காயும் சேர்த்து சாப்பிட குடல் இரக்கம்
                                                             குணமாகும்.
65,தலை சுருளி          -----------     கொடிய விஷக்கடி, தோல்வியாதி,மற்றும்,
                                                             புற்றுநோய்க்கும் கொடுத்து வர குணம்
                                                             கிடைக்கும். இதில் இரத்த சுத்தி பயணம் 
                                                             அதிகம், சர்க்கரை வியாதிக்கு நல்லது.
66,தண்ணீர்விட்டான்----------    உடல் சூட்டை தனித்து,உடலில் உள்ள கழிவு
             கிழங்க                                நீரை வெளியேற்றும்,எழும்புருக்கி நோயை
                                                             கண்டித்து உடல் தேற்றியாகும்.
67,திப்பிலி                      -----------    இருமல், ஆஸ்த்துமா,கோழைகட்டு,சுரம்,
                                                             வாய்வு போன்ற வியாதிகள் நீங்கும்.
68,துத்தி                            ----------   நவமூலத்தையும் சீர்செய்யும்,மலச்சிக்கலும்,
                                                           நீங்கும்.
69,துளசி                          -----------    இருமல், சுரம், கை,கால் உழைச்சல் நீங்கும்,
                                                            சர்க்கரை வியாதிக்கும் சாப்பிடலாம்.
70,தூதுவளை              -----------     சளி, இருமல், ஜலதோஷம், நீங்கும்,
                                                            இந்திரத்தை கட்டும்.
71,தேற்றான்கொட்டை-----      வெள்ளை, வெட்டை, சூடு,வயிற்று கடுப்பு,
                                                            சிறுநீர் எரிச்சல் நீங்கும், ஆண்மை விருத்தி
                                                             ஆகும்.
72,தொட்டால் சுருங்கி ------   மூலம், நோய்சரியாகும்,உடலில் ஓடிக் கட்டு
                                                           கின்ற வாதத் தடிப்பைக் கரைக்கும்,பெண்
                                                           வசியத்திற்க்கு பயன்படும்.
73,நார்தங்கா இலை      ------    இந்த இலையும் மல்லி விதையும் சேர்த்து
                                                            கஷாயம் செய்து குடிக்க பித்த வாந்தி தீரும்,      
74,நத்தைச்சூரி              ---------   இது ஒரு வசிய மூலிகை, இந்த பவுடரை
                                                          சாப்பிட தேகத்தில் பல பிணிகள் நீங்கும்,விந்து
                                                          அனுக்கள் உற்பத்தி அதிகரிக்கும், உஷ்ணபேதி
                                                          நீங்கும்,தாய்பெண்களுக்கு பசும்பாலில் 
                                                          கொடுத்துவர வீரியபால் அதிகம் சுரக்கும்
                                                          குழந்தையும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியோடு
                                                          ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
75,நன்னாரி வேர்     ----------    உடல் குளிர்ச்சி, சிறுநீர் பெருக்கி,கால் எரிச்சல்
                                                         நாவெடிப்பு போன்ற வியாதிகள் சரியாகும்.
76,நாவல் கொட்டை--------   சர்க்கரை நோய்,பெரும்பாடு,இரத்தை கொதிப்பு
                                                        இருதய நோயும் சரியாகும்.
77,நாயுருவி இலை  --------   உள் மூலம், இரத்த மூலம்,உடல் சூடு தனியும்      
                                                        நுரையீரல் நோய்க்கும் நல்லது.
78,நிலவாகை             ---------  மலச்சிக்கல் மூலவாய்வு, வயிற்றுவலியை
                                                        போக்கும்.
79,நிலப்பனை கிழங்கு ----   ஆண்மை வீரியத்திற்க்கும், தாதுபலத்திற்க்கும்
                                                          மிக சிறந்தது.
80,நீர்முள்ளி விதை      -----     இந்த விதை பவுடரை சாப்பிட நீர்த்துப்போன
                                                         இந்திரத்தை கட்டும், ஆண்மையை தூண்டும்
                                                         உடல் சோர்வு குறைந்து தாது பலமாகும்.
81,நெருஞ்சிள் செடி    -------    நெருஞ்சிமுள் ஒரு அற்புத மூலிகை இது
                                                         சிறுநீரகத்தில் உள்ள தேவையற்ற யூரியாவை
                                                         பிரிக்கின்றது, கல்லடைப்பை சரி செய்து சிறுநீர்
                                                         பெருக்கியாகவும் பயன்படும்,உயிரணுக்களை
                                                         உற்ப்பத்திசெய்கின்றது.வாரம் ஒரு முறை சாப்
                                                         பிட நலம்.
82,நொச்சி இலை       -------     நொச்சி, வாதமுடக்கி, தும்பை, துளசி சேர்த்து
                                                        கொதிக்க வைத்து ஆவிபிடிக்க ஜலதோஷம்
                                                         தலைக்கணம் குறையும்.
83,நெல்லிகாய்           --------    உடல் சூடு, பித்த வாந்தி, எழும்புருக்கி நோய்
                                                       போக்கும். இரத்தம் சுத்தியாகி நோய் எதிர்ப்பு
                                                       சக்தியை தூண்டி இரத்தகுழாய் அடைப்பை சரி
                                                       செய்யும்.
84,பறங்கி பட்டை      -------   விந்து நஷ்டத்தை சரிசெய்து,உடல் தேற்றும்.

85,பற்பாடகம்                 ------    விடாத காய்ச்சல்,பித்தம், உடல் சூடு தனியும்
                                                       உடல் வலிமை பெரும்.விழிக்கு குளிர்ச்சி
                                                       யுண்டாகும்.
86,பலா கொட்டை    --------    தாதுவிருத்திக்கும், உடல் பலத்திற்க்கும்
                                                       சிறந்தது.சிறு குழந்தைகளுக்கு பனங்கற்க்
                                                       கண்டுடன் சேர்த்து கொடுக்க உடல் வலிமை
                                                      பெறும்.
87, பனைவெல்லம்  ---------  இதை சீனிக்கு பதிலாக பனைவெல்லத்தை 
                                                       பயன்படுத்தினால் சீரணசக்தி கிடைக்கும்.
                                                       இதனால் தேகத்தில் வெப்பம் அடங்கும்,பித்தம்
                                                       தணியும், தேகம் ஆரோக்கியம் உண்டாகும்.
88,பாகற்காய்           ----------   குடல் பூச்சி அழியும், சர்க்கரை வியாதிக்கு 
                                                        நல்லது.
89,பிரண்டை             ---------    பசி தூண்டியாகவும் எழும்பு பலத்திற்க்கும்,
                                         ---------    உடல் பலத்திற்க்கும் நல்லது.ஆசானதினவும்
                                         ---------    ரத்த மூலமும் ஒழியும்.
90,பூவரசம் பட்டை --------     தோல் நோய், கரப்பான், வெண்புள்ளி, பெரு
                                                        வயிறு வீக்கம் போன்ற வியாதிக்கு நல்லது.
91,பூனைக்காலி விதை -     ஆண்மை அதிகரிக்கும், வெள்ளைபடுதல்
                                                        வயிற்றுபுழு நீக்கியாகவும், மூலநோயவும்
                                                        குணமாக்கும்.
92,பூலான் கிழங்கு
     (வெளி பிரயோகம்)   ---   இதை வாசனை குளியல் தூளாக பயன்படுத்த
                                                        உடல் நறுமணம் தரும்.
93,பூமி சக்கரை கிழங்கு --    தாது விருத்திக்கு சிறந்தது.ஆண்குறி  நரம்பு
                                                         தளர்ச்சியை சரிசெய்யும்.
94,பொடுதலை              ------    பேன் உதிரும், முடி உதிர்வதை தடுக்கும்,
                                                         தலை புண் ஆறும்.
95, மலைச்சாம்பிராணி --   சிறு குழந்தைகளுக்கு வாடை காட்ட சளி, பிணி,

       (குங்கிலியம்)                   பீடை,அண்டாது. தீயசக்தியை வெளியேற்றி
                                                        தெய்வீக சக்தி கிடைக்கும்.
96,மாவிலங்கம் பட்டை -- சிறுநீர் பெருக்கியாகவும், கல்லடைப்பு,நீர்தாரை
                                                        புண்களை ஆற்றவும் பயன்படும்.
97, மகிழம் பூ                  --------  தேகவெப்பத்தை குறைத்து, பல்லாட்டம் நீங்கி
                                                        பல் உறுதிப்படும்.
98,மருதம்பட்டை       --------  சர்க்கரை வியாதியையும், இரத்த அழுத்தத்
                                                       தையும் குறைத்து இருதயத்தை பலப்படுத்தும்.
99,மாசிக்காய்             --------  நீங்காத உடல் சூடு வாய்புண்,குழந்தைகளுக்கு
                                                       கண் சூடு கழிச்சல் போன்ற வியாதிக்கு பசும் 
                                                       பால் விட்டரைத்து கொடுக்க குணமாகும்.
100,மணத்தக்காளி   --------   வாய்புண், வயிற்றுபுண்,அல்சர் போன்ற வியா
                                                       திக்கு சிறந்தது.
101,மாம்பருப்பு          ---------   உஷ்ணகடுப்பு, தண்ணீராக போகும் பேதி
                                                        நிற்க்கும்,பெரும்பாடு வயிற்று புழு நீங்கும்.
102,மருதாணி            ---------    உடல் குளிர்ச்சிக்கும்,மூலிகை ஹேர் டை
                                                        பயண்படுத்துவதற்க்கும் பெண்களுக்கு அழகு
                                                        பொருளாக பயன்படுகிறது.
103,மாதுளை தோடு -------    வயிற்று கடுப்பு, வயிற்றுபுழு நீங்கும்,மூலக்கடு
                                                        புக்கும்,ஆசனவாய்புண் ஆற்ற சிறந்தது,
104,மிளகு                     --------    வயிற்று கோளாறுக்கும், ஜீரணகோளாறுக்கும்
                                                       சிறந்தது,மருந்துக்கள் பயன்படுத்தும் நேரத்தில்
                                                      அலர்ஜி நேரிட்டால் மிளகு,அருகம்புல் சேர்த்து
                                                       சாப்பிட உடனே குணமாகும், பத்து மிளகு இருந்
                                                       தால் பகைவர் வீட்டில் கூட உணவு அருந்தலாம்
                                                       என்று பொருள்,
105,முருங்கை இலை -----   கல்லீரலுக்கு மிக சிறந்தது,இரும்புசத்து நிறைந்
                                                       தது வாரம் இரு முறை சாப்பிட்டால்
                                                       கண் கண்ணாடி அணிய தேவைப்படாது.
106,முருங்கை பிசின் -----    மிகுதியாக போகும் சிறுநீரை கட்டுப்படுத்தும்,
                                                       விந்தணுக்களை கூட்டும்.
107,முல்தானி மட்டி   ------   பண்ணீரில் கலந்து முகத்தில் பூசினால் முகப்
                                              ------  பருவை நீக்கி முகம் பொழிவு தரும்.
108,முசுமுசுக்கை       -------   இருமல், பித்தகிறுகிறுப்பு,கோழை இளைப்பு
                                                       போன்ற வியாதியை குணமாக்கும்.
109,முடக்கத்தான்      -------    இதை கீரையாக பயன்படுத்தினால் மூட்டு வலி
                                                       குறுக்குவலி, போன்ற வாதம் சார்ந்த நோயை
                                                        கண்டிக்கும்,மலச்சிக்கல் தீரும்.
110,முருங்கை பூ        --------    இதை முட்டை ஆம்லெட் கூட சேர்த்து சாப்பிட
                                                       மோக புத்துணர்ச்சி தூண்டியாக பயன்படும்.
111,மூக்கரட்டை சாரண -- வாதத்தினால் ஏற்ப்படும் வியாதியை போக்கும்
                                                        சிறுநீரகத்தை சரிசெய்யும்,பக்கவாதத்தை குண
                                                        மாக்கும்.
112,யானை நெருஞ்சிள் --   இந்த செடியை  இரவில் 1/2 லிட்டர் தண்ணீரில்
                                                         ஊரவைத்து காலையில் அதை அரிந்தினால்
                                                         கல்லடைப்பு முன்று தினங்களில் குணமாகும்.
113,ரோஜா பூ                 -------    உடல் குளிர்ச்சி தரும், மலச்சிக்கல் தீரும்.

114, வாழை தண்டு     -------    சிறுநீரை பெருக்கி கல்லடைப்பை குணப்படுத்
                                                         தும்.
115,வல்லாரை            --------    ஞாபகசக்த்திக்கும், நரம்புதளர்ச்சிக்கும் சிறந்
                                                          தது.
116, வசம்பு                    --------      இது ஒரு கிருமி நாசினி, வயிற்று பொருமல்
                                                          வயிற்றுவலி, வாய்வு போன்ற வியாதிகள் 
                                                          தீரும்.
117,வன்னி இலை     --------      திரிதோசம் நீங்கும்,கபரோகம் தீரும்.

118,வாசனை சீயக்காய் ---   கரப்பான், தோல்நோய்,தேமல், தலைப்புண்,
                                                         போன்ற வியாதியை தடுத்து சருமத்தை பாது
                                                          காக்கும்.
119,வாதமுடக்கி       --------      பித்த வாதம், கை,கால் உழைச்சல் மூட்டுவலி
                                                         போன்ற வியாதியை சரிசெய்யும்.
120,விஷ்ணுகிரந்தி  -------      நரம்பு தளர்ச்சியை சரிசெய்து.ஆண்மை சக்தி
                                                        கொடுக்கும்.கொடிய சுரம், உடல் வலி தீரும்,
                                                         ஞாபகசகத்தி தரும்.
121,வில்வம்               ---------     உடல் சூடு, அல்சர், வயிற்றுபுண் குணமாகும்,
                                                        அதிகமான கொழுப்புசத்தை குறைக்கும். 
                                                         சர்க்கரை வியாதிக்கும் சாப்பிடலாம்.

122,வெட்டிவேர்     -----------     உடல் எரிச்சல், நாவறட்ச தீரும். முடி தைலத்
                                                         திற்க்கும் பயன்படும்.
123,வெண்தாமரை பூ --------     பித்த வாய்வை குறைத்து, இரத்த குழாய்
                                                        அடைப்பு மற்றும் கொழுப்பை நீக்கி இருதயத்
                                                         தை வழுவாக்கும். 
124,வெள்ளருகு          ---------   சொரி, சிறங்கு, ஊரல்விஷக்கடி வியாதி தீரும்.
                                                         மாதவிடாய் காலங்களில் வயிற்று வலி சரியா
                                                         கும், மூல அரிப்பு, ஊரல் குணமாகும்.
125,வெந்தயப்பொடி --------  இந்த வெந்தயத்தை வாரம் மூன்று தினங்களில்
                                                         1, டீஸ்பூண் சாப்பிட தேகவெப்பம் குறைந்து
                                                        பித்தம், அல்சர், வெட்டை போன்ற வியாதிகள்
                                                        தீரும்.சர்க்கரை வியாதியே வராமல் தடுக்கும்.
126,வெப்பாலை        ---------    தோல் சம்பந்தபட்ட அனைத்து நோய்களையும்
                                                        தேங்காய் எண்ணையில் காய்ச்சி போட தீரும்.
127,வேப்ப இலை    ---------    வயிற்று கிருமிகள்,தோல் வியாதிகள் நீங்கும்,
                                                       சர்க்கரை நோயும் குணமாகும்.
128,வேலிப்பருத்தி  -------    வாய்வு பிடிப்பு,வலி,குத்தல், குடைச்சல் நீங்கும்.
            
129, ஓரிதழ் தாமரை ------    தாதுபுஷ்டிக்கும், நரம்பு தளர்ச்சிக்கும்,விந்து
                                                     அணுக்களை அதிகரிக்கவும் சிறந்தது. இது ஒரு
                                                      மூலிகை வயக்ரா.
130,ஓமம்                      -------    ஜீரணசக்தியை அதிகரிக்கும்,வயிற்று பொருமல்
                                                     வாய்வு நீக்கி செரிமானம் கொடுக்கும்.
131, எழுமிச்சை தோடு --  உடலுக்கு குளியல் பொடியாக பயன்படுத்த
                                                    தோல் வியாதிகளை சரிசெய்யும்,வியர்வை 
                                                    நாற்றம் தீரும்.
                                                                                                              

                                                
                                                                       
                                                             
                                         மேலே குறிப்பிட்ட மூலிகை பவுடர்கள் தங்கள் அருகில் உள்ள மூலிகை கடைகளில் கிடைக்கும் தேவைக்கு  வாங்கி பயன் பெறுங்கள்,கிடைக்க வில்லை என்றால் தங்களிடம் சில்லரையாகவும், மொத்தமாகவும் கிடைக்கும். நன்றி!!!